ストレッチ講座のご案内
代謝を上げる
ダイナミックストレッチ毎週金曜日；13:45～14:45
※レッスン予約は画面下部の予約申込フォームからお申込みいただけます。
お問い合わせ
（ダイナミックストレッチ講座専用）
MAIL：5831milo@gmail.com
TEL：090-6999-2586
レッスン内容
関節を動かしながら柔らかくする動的ストレッチです。肩こり・むくみ・姿勢を改善！リラックス効果などの様々な効果が期待されます！
1人1人のお身体に合わせてゆっくり進めていきます！一緒に楽しく、カラダをほぐして、いきいきとした姿へ！！！
レッスンの流れ
各ストレッチのポーズのやり方、効果説明
↓
呼吸とともにゆっくりストレッチを行います
持ち物
動きやすい服装
料金
初回 ¥2,000/回
2回目以降 ¥3,000/回
講師
名前 服部紗季
ﾖﾐｶﾀ ハットリサキ
ダンサー・トレーナーネーム SAKI
年齢 24歳
身長 163cm
https://instagram.com/saki___hattori
スタジオ
UraraDance横浜 関内店
『グリーンスペース』
〒231-0033
横浜市中区長者町3-8-13
TK関内プラザB1
（詳しい場所のご案内は画面下部を確認ください。）
ご予約
以下の予約フォームにご入力後『送信』ボタンをクリックすると『ご予約完了』となります。
アクセス
UraraDance横浜 関内店
『グリーンスペース』
〒231-0033
横浜市中区長者町3-8-13
TK関内プラザB1
JR/関内駅からの行き方
１、JR関内駅南口を出て横浜文化体育館の方へ進みます。
２、横浜文化体育館を左手に見ながら直進します。
３、そのまま直進するとローソンが見えます。
４、少し直進すると不老町3丁目の交差点があります。
交差点を渡ってすぐがTK関内プラザです。
５、地下1階のDJブース近くの店舗です。
🚃 JR/関内駅（南口）からの行き方
JR関内駅、南口改札を出て右折します。
タクシー乗り場の方へ向かいます。
タクシー乗り場を左折します。
交差点まで進みます。
交差点を渡り、横浜文化体育館方面に進みます。
右手にジョナサン、真っ直ぐ進みます。
『横浜文化体育館前』の交差点を渡り直進します。
ローソンを左手に、直進します。
岩本歯科医院を左手に『TK関内ビプラザ』が見えます。
信号を渡ったところが『TK関内プラザ』です。
ビル入口に入ります。
直進し、エレベーターか階段で地下1階まで降ります。
（地下1階には、他社のレコーデングスタジオ等がございますので、間違わないようお願いいたします。）
地下1階に降りるとDJブースの隣に『Urara Dance 関内店』があります。
（地下1階には、他社のレコーデングスタジオ等がございますので、間違わないようお願いいたします。）
『Urara Dance 関内店』店舗入り口です。
完全予約制スタジオのため、必ずご予約後にご来店をお願いいたします。